{"id":22784,"date":"2022-06-21T10:39:00","date_gmt":"2022-06-21T10:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.expondo.co.uk\/inspirations\/?p=22784"},"modified":"2024-08-23T06:11:50","modified_gmt":"2024-08-23T06:11:50","slug":"budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/","title":{"rendered":"Budowanie sauny w domu, czyli stworzenie Twojego prywatnego SPA"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Odpr\u0119\u017c si\u0119, zregeneruj organizm i popraw jego odporno\u015b\u0107! To wszystko zapewni Ci sauna. Co wi\u0119cej, budowa sauny w domu pozwoli Ci si\u0119 ni\u0105 cieszy\u0107 zawsze, kiedy chcesz. Sprawd\u017a, jakie powinna mie\u0107 wymiary, kt\u00f3rego drewna najlepiej u\u017cy\u0107 oraz ile pieni\u0119dzy w\u0142o\u017cy\u0107 w inwestycj\u0119. Mo\u017ce w\u0142a\u015bnie Tw\u00f3j dom ma idealne warunki do stworzenia oazy relaksu?<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-table-of-contents-block ub_table-of-contents\" data-showtext=\"show\" data-hidetext=\"hide\" data-scrolltype=\"auto\" id=\"ub_table-of-contents-bf5ba85a-fb3d-4bad-b9f9-3fe5b71bd648\" data-initiallyhideonmobile=\"false\"\n                    data-initiallyshow=\"true\"><div class=\"ub_table-of-contents-header-container\"><div class=\"ub_table-of-contents-header\">\n                    <div class=\"ub_table-of-contents-title\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"ub_table-of-contents-extra-container\"><div class=\"ub_table-of-contents-container ub_table-of-contents-1-column \"><ul><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#0-ile-kosztuje-budowa-sauny-w-domu>Ile kosztuje budowa sauny w domu?<\/a><\/li><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#1-porady-dotycz%C4%85ce-budowy-sauny-w-domu-czyli-jak-to-zrobi%C4%87>Porady dotycz\u0105ce budowy sauny w domu, czyli jak to zrobi\u0107<\/a><\/li><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#2-wielko%C5%9B%C4%87-sauny-i-materia%C5%82y>Wielko\u015b\u0107 sauny i materia\u0142y<\/a><\/li><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#3-piece-do-sauny-domowej>Piece do sauny domowej<\/a><\/li><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#4-niezb%C4%99dne-narz%C4%99dzia-do-budowy-sauny-w-domu>Niezb\u0119dne narz\u0119dzia do budowy sauny w domu<\/a><\/li><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#5-najcz%C4%99stsze-b%C5%82%C4%99dy-przy-budowie-sauny-w-domu-czyli-czego-nie-robi%C4%87>Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy przy budowie sauny w domu, czyli czego nie robi\u0107<\/a><\/li><li><a href=https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/budowa-sauny-w-domu-kompleksowy-poradnik\/#6-budowa-sauny-w-domu-i-gotowe>Budowa sauny w domu i gotowe!<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"0-ile-kosztuje-budowa-sauny-w-domu\">Ile kosztuje budowa sauny w domu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Koszt budowy sauny w domu zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, jak w przypadku ka\u017cdej budowy. Najwa\u017cniejszymi s\u0105 materia\u0142owe, czyli te zwi\u0105zane z zakupem odpowiedniego drewna oraz instalacji grzewczej. Sauna o powierzchni ok. 4 m kw. z ta\u0144szego drewna \u015bwierkowego wyniesie Ci\u0119 7-10 tys. z\u0142. B\u0119dzie idealna dla 5-6 os\u00f3b. Je\u017celi u\u017cyjesz cedru lub jod\u0142y, to ta kwota wzro\u015bnie nawet do 25-30 tys. Kupno profesjonalnego pieca do sauny z panelem steruj\u0105cym i kamieniami powinno zamkn\u0105\u0107 si\u0119 w 2-3 tys. z\u0142. Samodzielne wykonanie sauny dla ca\u0142ej rodziny b\u0119dzie kosztowa\u0107 Ci\u0119 zatem 10-20 tys. z\u0142. Wydatek oczywi\u015bcie pomniejszysz, decyduj\u0105c si\u0119 na zmniejszenie kubatury obiektu lub wkomponowanie sauny w istniej\u0105ce ju\u017c pomieszczenie. Drugie rozwi\u0105zanie wymaga u\u0142o\u017cenia drewnianej boazerii.<\/p>\n\n\n\n<p>Do wyboru masz r\u00f3wnie\u017c zakup gotowej sauny w kszta\u0142cie beczki lub domku, do postawienia w ogr\u00f3dku. (Dysponujesz w\u0142asnym kawa\u0142kiem zieleni? Sprawd\u017a, <a href=\"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/jak-zrobic-skalniak-w-ogrodzie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak zrobi\u0107 skalniak w ogrodzie<\/a>). Koszt por\u00f3wnywalnej konstrukcji dla 5-6 os\u00f3b wyniesie jednak du\u017co wi\u0119cej. W zale\u017cno\u015bci od modelu wydasz nawet 30-50 tys. z\u0142. Producenci oferuj\u0105 tak\u017ce kabinowe sauny na podczerwie\u0144, kt\u00f3re umie\u015bcisz np. w du\u017cej \u0142azience. Najta\u0144sze 2-osobowe kosztuj\u0105 5-6 tys. z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-porady-dotycz%C4%85ce-budowy-sauny-w-domu-czyli-jak-to-zrobi%C4%87\">Porady dotycz\u0105ce budowy sauny w domu, czyli jak to zrobi\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p>Przed rozpocz\u0119ciem budowy sauny w domu dok\u0142adnie rozwa\u017c, gdzie ma ona sta\u0107. Idealnym miejscem b\u0119dzie np. budynek gospodarczy (gara\u017c, nieu\u017cywana stodo\u0142a), taras lub nawet du\u017ca \u0142azienka. Saun\u0119 postawisz te\u017c na strychu lub w suchej piwnicy. Nowoczesny ogr\u00f3d r\u00f3wnie\u017c sprawdzi si\u0119 jako miejsce ulokowania sauny. Je\u015bli gustownie j\u0105 wykonasz (np. w modnym stylu skandynawskim), to stanie si\u0119 jednocze\u015bnie interesuj\u0105c\u0105 ozdob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Sauna ma znajdowa\u0107 si\u0119 w pomieszczeniu? Koniecznie zadbaj o dobr\u0105 wentylacj\u0119. Wygospodaruj w jej pobli\u017cu te\u017c miejsce do och\u0142ody wod\u0105. Dobre s\u0105 wszelkiego rodzaju natryski oraz balie. Je\u017celi przez Twoj\u0105 dzia\u0142k\u0119 przep\u0142ywa czysty strumie\u0144 lub mieszkasz nad jeziorkiem, to wykorzystaj to. W\u0142a\u015bnie w ich pobli\u017cu wybuduj saun\u0119. Przemy\u015blana lokalizacja pozwala unikn\u0105\u0107 p\u00f3\u017aniejszych problem\u00f3w zwi\u0105zanych z podci\u0105ganiem instalacji wodnej lub przebijaniem ci\u0105g\u00f3w wentylacyjnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Na wst\u0119pie r\u00f3wnie\u017c zdecyduj, jaki charakter ma mie\u0107 sauna. Czy ma to by\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sauna sucha (temperatura powietrza wynosi ok. 90\u00b0C przy wilgotno\u015bci 10-15%),<\/li>\n\n\n\n<li>sauna mokra (50-65\u00b0C i 20-40%),<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142a\u017ania parowa, gdzie wilgotno\u015b\u0107 si\u0119ga 100% przy temperaturze 45-55\u00b0C.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Odmienne typy saun wymagaj\u0105 zainstalowania nieco innego pieca, akcesori\u00f3w (np. parownik\u00f3w) oraz r\u00f3\u017cnych materia\u0142\u00f3w wykonania.<\/p>\n\n\n              <div id=\"expondo-products-block_2fcbaa155112dcacdc4636ca79f5f0dc\" class=\"expondo-block expondo-block--products\">\n          <div class=\"expondo-block__inner-container\">\n            <ul class=\"list list--products\">\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-zestaw-kamienie-do-sauny-20-kg-panel-sterujacy-do-sauny-400-v-3-n-18000493\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/18000493_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-zestaw-kamienie-do-sauny-20-kg-panel-sterujacy-do-sauny-400-v-3-n-18000493\">\n                        Zestaw Kamienie do sauny &#8211; 20 kg + Panel steruj\u0105cy do sauny &#8211; 400 V 3 N                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-kamienie-do-sauny-20-kg-10250234\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10250234_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-kamienie-do-sauny-20-kg-10250234\">\n                        Kamienie do sauny &#8211; 20 kg                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-11-5-kw-10250211\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10250211_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-11-5-kw-10250211\">\n                        Piec do sauny &#8211; elektryczny &#8211; 11,5 kW                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-4-5-kw-pokretla-10250214\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10250214_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-4-5-kw-pokretla-10250214\">\n                        Piec do sauny &#8211; elektryczny &#8211; 4,5 kW &#8211; pokr\u0119t\u0142a                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                          <\/ul>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-wielko%C5%9B%C4%87-sauny-i-materia%C5%82y\">Wielko\u015b\u0107 sauny i materia\u0142y<\/h2>\n\n\n\n<p>Wielko\u015b\u0107 sauny ma niebagatelne znaczenie. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c obiekty o mniejszej kubaturze bardzo szybko si\u0119 nagrzewaj\u0105, generuj\u0105c przy tym ni\u017csze koszty. Z drugiej strony z ma\u0142ej sauny mo\u017ce jednocze\u015bnie korzysta\u0107 niewiele os\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<p>Sauna nie powinna by\u0107 ni\u017csza ni\u017c 200 cm. Taka wysoko\u015b\u0107 pozwala Ci swobodnie si\u0119 wyprostowa\u0107. Ulokujesz w niej w razie potrzeby 2 rz\u0119dy wysoko\u015bci \u0142awek. Je\u017celi chodzi o d\u0142ugo\u015b\u0107 i szeroko\u015b\u0107, to sauna dla 2 os\u00f3b powinna mie\u0107 minimum 1,5 x 1,1 m. Zamierzasz bywa\u0107 w niej z ca\u0142\u0105 rodzin\u0105 lub przyjaci\u00f3\u0142mi? Zainwestuj w nieco wi\u0119ksz\u0105 konstrukcj\u0119 o wymiarach 2 x 2 m. Zmie\u015bci si\u0119 w niej na siedz\u0105co 5-6 os\u00f3b. Pami\u0119taj, \u017ce w zbyt ma\u0142ej saunie osoby znajduj\u0105ce si\u0119 blisko pieca mog\u0105 czu\u0107 si\u0119 niekomfortowo. Powinien on sta\u0107 przy tej samej \u015bcianie co drzwi. Ch\u0142odne powietrze, kt\u00f3re dostanie si\u0119 do wn\u0119trza po ich otwarciu szybciej si\u0119 ogrzeje. Wlot powietrza zr\u00f3b pod piecem, a wylot jak najdalej od niego. \u0141awki zwykle umieszcza si\u0119 na wysoko\u015bci ok. 42 cm od pod\u0142ogi.<\/p>\n\n\n\n<p>Jakiego drewna u\u017cy\u0107 do budowy sauny w domu? Obecnie na rynku znajdziesz wiele jego rodzaj\u00f3w. Najta\u0144sze jest drewno z drzew krajowych, nieco dro\u017csze importowane z kraj\u00f3w skandynawskich. Najdro\u017cszy surowiec ma egzotyczne i kanadyjskie pochodzenie. Ceny desek na boazeri\u0119 zale\u017c\u0105 od wielu czynnik\u00f3w i s\u0105 zmienne w czasie. Obecnie kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 mniej wi\u0119cej tak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u015bwierk: 40-50 z\u0142\/ m kw.,<\/li>\n\n\n\n<li>osika skandynawska: 130 z\u0142 m\/kw.,<\/li>\n\n\n\n<li>albachi (gatunek rosn\u0105cy w Afryce): 130 z\u0142\/ m kw.,<\/li>\n\n\n\n<li>cedr: 220 z\u0142\/ m kw.,<\/li>\n\n\n\n<li>jod\u0142a kanadyjska: 222 z\u0142\/m kw.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r zale\u017cy od Twoich upodoba\u0144 wizualnych oraz potrzeb. Do typowej sauny domowej wystarcza drewno \u015bwierkowe. Jednak niestety w przeciwie\u0144stwie do pozosta\u0142ych gatunk\u00f3w raczej nie nadaje saunie wyczuwalnego zapachu. Najbardziej cenione ze wzgl\u0119du na intensywny \u017cywiczy aromat jest drewno cedrowe. Trudno jednak przy tym gatunku dobra\u0107 deski o identycznej barwie. Z kolei albachi, nazywane zimnym drewnem, prawie si\u0119 nie nagrzewa. Dzi\u0119ki temu nadaje si\u0119 idealnie na \u0142awki.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi marzy Ci si\u0119 prawdziwa \u0142a\u017ania parowa (rzymska), to drewno nie b\u0119dzie najlepszym materia\u0142em. Po pewnym czasie nasi\u0105knie wod\u0105, zacznie si\u0119 wypacza\u0107, rozmi\u0119ka\u0107, a nawet butwie\u0107. Dobrym wyborem jest w takim wypadku wykorzystanie gotowych element\u00f3w z wysokiej jako\u015bci tworzyw sztucznych. W gr\u0119 wchodz\u0105 polistyren, szk\u0142o hartowane, kamie\u0144 czy ceramika (p\u0142ytki, ceg\u0142y). Materia\u0142 musi by\u0107 bowiem odporny na dzia\u0142anie wilgoci.<\/p>\n\n\n              <div id=\"expondo-products-block_71e1f5fb2b0d701b6c64181b0c18f168\" class=\"expondo-block expondo-block--products\">\n          <div class=\"expondo-block__inner-container\">\n            <ul class=\"list list--products\">\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-9-kw-10250229\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10250229_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-9-kw-10250229\">\n                        Piec do sauny &#8211; elektryczny &#8211; 9 kW                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-zestaw-piec-do-sauny-ze-sterowaniem-9-kw-piec-kolumnowy-30-1100c-18000479\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/18000479_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-zestaw-piec-do-sauny-ze-sterowaniem-9-kw-piec-kolumnowy-30-1100c-18000479\">\n                        Zestaw Piec do sauny ze sterowaniem &#8211; 9 kW &#8211; piec kolumnowy &#8211; 30-110\u00b0C                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-4-5-kw-pokretla-10250216\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10250216_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-4-5-kw-pokretla-10250216\">\n                        Piec do sauny &#8211; elektryczny &#8211; 4,5 kW &#8211; pokr\u0119t\u0142a                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                              <ins>792,00&nbsp;z\u0142<\/ins>\n                    <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-9-kw-pokretla-10250219\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10250219_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/uniprodo-piec-do-sauny-elektryczny-9-kw-pokretla-10250219\">\n                        Piec do sauny &#8211; elektryczny &#8211; 9 kW &#8211; pokr\u0119t\u0142a                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                              <ins>980,00&nbsp;z\u0142<\/ins>\n                    <\/span>\n                                  <\/li>\n                          <\/ul>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-piece-do-sauny-domowej\">Piece do sauny domowej<\/h2>\n\n\n\n<p>W saunach zamontujesz rozmaite rodzaje \u017ar\u00f3de\u0142 ciep\u0142a. Stosuje si\u0119 tradycyjne paleniska (raczej w wolnostoj\u0105cych saunach ogrodowych), promienniki podczerwieni oraz elektryczne <a href=\"https:\/\/www.expondo.pl\/sauny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">piece i kontrolery do saun<\/a>. Te ostatnie odznaczaj\u0105 si\u0119 bezpiecze\u0144stwem u\u017cytkowania oraz s\u0105 bardzo \u0142atwe w obs\u0142udze. Ich najwa\u017cniejsz\u0105 zalet\u0105 jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 precyzyjnego ustawienia temperatury, kt\u00f3r\u0105 p\u00f3\u017aniej utrzymuje termostat. Wyb\u00f3r odpowiedniego modelu zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od mocy pieca. Przek\u0142ada si\u0119 ona na efektywne ogrzanie sauny o okre\u015blonej kubaturze. Dla popularnych modeli wygl\u0105da to nast\u0119puj\u0105co:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>piece o mocy 4,5 kW nadaj\u0105 si\u0119 do saun o wielko\u015bci 3-6 m sze\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>6 kW: 5-9 m sze\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>8 kW: 8-12 m sze\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>9 kW: 9-13 m sze\u015b\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Piece maj\u0105 r\u00f3\u017cn\u0105 konstrukcj\u0119. Istniej\u0105 np. przeno\u015bne modele kolumnowe, kt\u00f3re stawia si\u0119 na \u015brodku sauny. Natomiast modele z koszami na rozgrzane kamienie czy parowniki to specjalne piece do saun mokrych i \u0142a\u017ani parowych. Warto przy tym zaznaczy\u0107, \u017ce du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 urz\u0105dze\u0144 wykorzystywanych do ogrzewania saun wymaga zasilania sieciowego 400 V. Przed rozpocz\u0119ciem budowy sauny w domu lub podczas zakupu pieca we\u017a to pod uwag\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-niezb%C4%99dne-narz%C4%99dzia-do-budowy-sauny-w-domu\">Niezb\u0119dne narz\u0119dzia do budowy sauny w domu<\/h2>\n\n\n\n<p>Budowa sauny ogrodowej wymaga nieco wi\u0119cej zachodu ni\u017c konstrukcja sauny domowej. Ca\u0142o\u015b\u0107 powinna bowiem przede wszystkim sta\u0107 na solidnej podmur\u00f3wce. Oczywi\u015bcie jej wykonanie w mieszkaniu odpada (ca\u0142o\u015b\u0107 stawiasz po prostu na pod\u0142odze). Nie musisz te\u017c zabezpiecza\u0107 konstrukcji przed wp\u0142ywem warunk\u00f3w atmosferycznych \u2013 np. uk\u0142adaj\u0105c dach, ocieplaj\u0105c \u015bciany i je impregnuj\u0105c. Reszta prac b\u0119dzie mia\u0142a podobny zakres. Przede wszystkim dokonaj niezb\u0119dnych pomiar\u00f3w oraz odpowiednio podocinaj deski. Doprowad\u017a wlot i wylot powietrza. Wyznacz miejsce na piec (najlepiej, \u017ceby sta\u0142 na p\u0142ytkach lub metalowej blasze) oraz skonstruuj \u0142awki.<\/p>\n\n\n\n<p>Do budowy przygotuj zatem nast\u0119puj\u0105ce narz\u0119dzia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pi\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>szlifierka do drewna,<\/li>\n\n\n\n<li>metr\u00f3wka,<\/li>\n\n\n\n<li>m\u0142otek\/pistolet do wstrzeliwania gwo\u017adzi,<\/li>\n\n\n\n<li>galwanizowane gwo\u017adzie\/gwo\u017adzie miedziane bez g\u0142\u00f3wek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zamierzasz mie\u0107 saun\u0119 mokr\u0105 lub saun\u0119 such\u0105, w kt\u00f3rej czasem b\u0119dziesz doprowadza\u0107 do wzrostu wilgotno\u015bci? Warto wi\u0119c, aby pod\u0142oga by\u0142a z ceramicznych p\u0142ytek (u\u0142o\u017conych z lekkim nachyleniem 1-2\u00b0). Najlepiej wykonaj te\u017c kana\u0142 odciekowy na skroplon\u0105 wilgo\u0107. W takim wypadku potrzebowa\u0107 b\u0119dziesz r\u00f3wnie\u017c zaprawy murarskiej, naczy\u0144 do jej mieszania oraz kielni. Do w\u0142a\u015bciwego u\u0142o\u017cenia p\u0142ytek przyda si\u0119 te\u017c poziomica.<\/p>\n\n\n              <div id=\"expondo-products-block_bc6936c6f10a607ab7a0133be843d0d3\" class=\"expondo-block expondo-block--products\">\n          <div class=\"expondo-block__inner-container\">\n            <ul class=\"list list--products\">\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/msw-drabina-schodkowa-2-x-3-stopnie-aluminium-wysokosc-64-9-cm-10061650\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10061650_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/msw-drabina-schodkowa-2-x-3-stopnie-aluminium-wysokosc-64-9-cm-10061650\">\n                        Drabina schodkowa &#8211; 2 x 3 stopnie &#8211; aluminium &#8211; wysoko\u015b\u0107 64,9 cm                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/msw-szlifierka-tasmowa-900-w-380-m-min-10061034\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10061034_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/msw-szlifierka-tasmowa-900-w-380-m-min-10061034\">\n                        Szlifierka ta\u015bmowa  &#8211; 900 W &#8211; 380 m\/min                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/msw-szlifierka-mimosrodowa-150-mm-350-w-10061196\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10061196_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/msw-szlifierka-mimosrodowa-150-mm-350-w-10061196\">\n                        Szlifierka mimo\u015brodowa &#8211; 150 mm &#8211; 350 W                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                              <ins>746,00&nbsp;z\u0142<\/ins>\n                    <\/span>\n                                  <\/li>\n                              <li class=\"item\">\n                  <a href=\"\/msw-pilarka-tarczowa-stolowa-4800-obr-min-900-w-10061193\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/assets.expondo.com\/asset\/product_photos\/10061193_photo_1\" width=\"600\" height=\"600\" alt=\"\" class=\"image\" \/>\n                  <\/a>\n                  <strong class=\"title\">\n                    <a href=\"\/msw-pilarka-tarczowa-stolowa-4800-obr-min-900-w-10061193\">\n                        Pilarka tarczowa &#8211; sto\u0142owa &#8211; 4800 obr.\/min &#8211; 900 W                    <\/a>\n                  <\/strong>\n\n                                      <span class=\"price\">\n                                          <\/span>\n                                  <\/li>\n                          <\/ul>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-najcz%C4%99stsze-b%C5%82%C4%99dy-przy-budowie-sauny-w-domu-czyli-czego-nie-robi%C4%87\">Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy przy budowie sauny w domu, czyli czego nie robi\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p>Brak planu oraz nieznajomo\u015b\u0107 tematu mo\u017ce skutkowa\u0107 pope\u0142nieniem kosztownych b\u0142\u0119d\u00f3w. Do najcz\u0119stszych nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niedostosowanie instalacji elektrycznej,<\/li>\n\n\n\n<li>brak dost\u0119pu do medi\u00f3w (wody, pr\u0105du),<\/li>\n\n\n\n<li>niew\u0142a\u015bciwe umiejscowienie otwor\u00f3w wentylacyjnych lub zupe\u0142ny brak wentylacji,<\/li>\n\n\n\n<li>zakup pieca nieodpowiedniego do danego rodzaju sauny,<\/li>\n\n\n\n<li>z\u0142a lokalizacja sauny utrudniaj\u0105ca u\u017cytkowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u0142\u0119dy konstrukcyjne (z\u0142a impregnacja, niedostateczne ocieplenie saun zewn\u0119trznych).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zdarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce sauny okazuj\u0105 si\u0119 zbyt ma\u0142e jak na potrzeby danej rodziny. Z kolei zbyt du\u017ce s\u0105 problematyczne do ogrzania, zw\u0142aszcza podczas zimowych miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-budowa-sauny-w-domu-i-gotowe\">Budowa sauny w domu i gotowe!<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u0142asna sauna ju\u017c dawno przesta\u0142a by\u0107 synonimem luksusu. Osoby zastanawiaj\u0105ce si\u0119, jak zaprojektowa\u0107 ogr\u00f3d mog\u0105 \u015bmia\u0142o zaplanowa\u0107 miejsce na jej postawienie. Podobnie sprawa wygl\u0105da w przypadku budowy domu. O saunie mog\u0105 pomy\u015ble\u0107 te\u017c wszyscy posiadaj\u0105cy pomieszczenia gospodarcze (gara\u017ce, kom\u00f3rki, strychy) oraz du\u017ce \u0142azienki. Ma\u0142e 2-osobowe sauny zmieszcz\u0105 si\u0119 nawet w niekt\u00f3rych mieszkaniach w kamienicy czy bloku.<\/p>\n\n\n\n<p>Inwestycja w saun\u0119 pozwoli nam nie tylko mi\u0142o sp\u0119dzi\u0107 czas i odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 po ci\u0119\u017ckim dniu pracy. Zaowocuje tak\u017ce wieloma korzy\u015bciami zdrowotnymi. Udowodniono, \u017ce regularne korzystanie z niej wp\u0142ywa pozytywnie na uk\u0142ad oddechowy i krwiono\u015bny. Wzmacnia te\u017c odporno\u015b\u0107, niweluje b\u00f3le reumatyczne, a nawet dzia\u0142a pomocniczo w leczeniu depresji.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi lubisz majsterkowa\u0107 i pracowa\u0107 w otoczeniu domu, sprawd\u017a, <a href=\"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/nawadnianie-ogrodu-jak-zaplanowac-system-podlewania\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak zaplanowa\u0107 nawadnianie ogrodu<\/a>. W\u0142a\u015bciwie zaprojektowany system pozwoli na prawid\u0142owy i ciesz\u0105cy oko rozw\u00f3j Twoich ro\u015blin!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odpr\u0119\u017c si\u0119, zregeneruj organizm i popraw jego odporno\u015b\u0107! To wszystko zapewni Ci sauna. Co wi\u0119cej, budowa&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":34252,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ub_ctt_via":"","rank_math_lock_modified_date":false,"_strive_post_notes":"ID 594","footnotes":""},"categories":[2822,2819],"tags":[],"promotion":[],"class_list":["post-22784","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-budownictwo-i-majsterkowanie","category-dom-i-ogrod"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/building-a-sauna-at-home.jpg","author_info":{"display_name":"expondo expert","author_link":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/author\/expondo\/"},"reading_time":"7","author_thumbnail":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d7ef9c1b9fea077fcd3f5ab668a23f70?s=96&d=mm&r=g","excerpt_full":"\n<p><strong>Odpr\u0119\u017c si\u0119, zregeneruj organizm i popraw jego odporno\u015b\u0107! To wszystko zapewni Ci sauna. Co wi\u0119cej, budowa sauny w domu pozwoli Ci si\u0119 ni\u0105 cieszy\u0107 zawsze, kiedy chcesz. Sprawd\u017a, jakie powinna mie\u0107 wymiary, kt\u00f3rego drewna najlepiej u\u017cy\u0107 oraz ile pieni\u0119dzy w\u0142o\u017cy\u0107 w inwestycj\u0119. Mo\u017ce w\u0142a\u015bnie Tw\u00f3j dom ma idealne warunki do stworzenia oazy relaksu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"0-ile-kosztuje-budowa-sauny-w-domu\">Ile kosztuje budowa sauny w domu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Koszt budowy sauny w domu zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, jak w przypadku ka\u017cdej budowy. Najwa\u017cniejszymi s\u0105 materia\u0142owe, czyli te zwi\u0105zane z zakupem odpowiedniego drewna oraz instalacji grzewczej. Sauna o powierzchni ok. 4 m kw. z ta\u0144szego drewna \u015bwierkowego wyniesie Ci\u0119 7-10 tys. z\u0142. B\u0119dzie idealna dla 5-6 os\u00f3b. Je\u017celi u\u017cyjesz cedru lub jod\u0142y, to ta kwota wzro\u015bnie nawet do 25-30 tys. Kupno profesjonalnego pieca do sauny z panelem steruj\u0105cym i kamieniami powinno zamkn\u0105\u0107 si\u0119 w 2-3 tys. z\u0142. Samodzielne wykonanie sauny dla ca\u0142ej rodziny b\u0119dzie kosztowa\u0107 Ci\u0119 zatem 10-20 tys. z\u0142. Wydatek oczywi\u015bcie pomniejszysz, decyduj\u0105c si\u0119 na zmniejszenie kubatury obiektu lub wkomponowanie sauny w istniej\u0105ce ju\u017c pomieszczenie. Drugie rozwi\u0105zanie wymaga u\u0142o\u017cenia drewnianej boazerii.<\/p>\n\n\n\n<p>Do wyboru masz r\u00f3wnie\u017c zakup gotowej sauny w kszta\u0142cie beczki lub domku, do postawienia w ogr\u00f3dku. (Dysponujesz w\u0142asnym kawa\u0142kiem zieleni? Sprawd\u017a, <a href=\"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/jak-zrobic-skalniak-w-ogrodzie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak zrobi\u0107 skalniak w ogrodzie<\/a>). Koszt por\u00f3wnywalnej konstrukcji dla 5-6 os\u00f3b wyniesie jednak du\u017co wi\u0119cej. W zale\u017cno\u015bci od modelu wydasz nawet 30-50 tys. z\u0142. Producenci oferuj\u0105 tak\u017ce kabinowe sauny na podczerwie\u0144, kt\u00f3re umie\u015bcisz np. w du\u017cej \u0142azience. Najta\u0144sze 2-osobowe kosztuj\u0105 5-6 tys. z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-porady-dotycz%C4%85ce-budowy-sauny-w-domu-czyli-jak-to-zrobi%C4%87\">Porady dotycz\u0105ce budowy sauny w domu, czyli jak to zrobi\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p>Przed rozpocz\u0119ciem budowy sauny w domu dok\u0142adnie rozwa\u017c, gdzie ma ona sta\u0107. Idealnym miejscem b\u0119dzie np. budynek gospodarczy (gara\u017c, nieu\u017cywana stodo\u0142a), taras lub nawet du\u017ca \u0142azienka. Saun\u0119 postawisz te\u017c na strychu lub w suchej piwnicy. Nowoczesny ogr\u00f3d r\u00f3wnie\u017c sprawdzi si\u0119 jako miejsce ulokowania sauny. Je\u015bli gustownie j\u0105 wykonasz (np. w modnym stylu skandynawskim), to stanie si\u0119 jednocze\u015bnie interesuj\u0105c\u0105 ozdob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Sauna ma znajdowa\u0107 si\u0119 w pomieszczeniu? Koniecznie zadbaj o dobr\u0105 wentylacj\u0119. Wygospodaruj w jej pobli\u017cu te\u017c miejsce do och\u0142ody wod\u0105. Dobre s\u0105 wszelkiego rodzaju natryski oraz balie. Je\u017celi przez Twoj\u0105 dzia\u0142k\u0119 przep\u0142ywa czysty strumie\u0144 lub mieszkasz nad jeziorkiem, to wykorzystaj to. W\u0142a\u015bnie w ich pobli\u017cu wybuduj saun\u0119. Przemy\u015blana lokalizacja pozwala unikn\u0105\u0107 p\u00f3\u017aniejszych problem\u00f3w zwi\u0105zanych z podci\u0105ganiem instalacji wodnej lub przebijaniem ci\u0105g\u00f3w wentylacyjnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Na wst\u0119pie r\u00f3wnie\u017c zdecyduj, jaki charakter ma mie\u0107 sauna. Czy ma to by\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n\n\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Odmienne typy saun wymagaj\u0105 zainstalowania nieco innego pieca, akcesori\u00f3w (np. parownik\u00f3w) oraz r\u00f3\u017cnych materia\u0142\u00f3w wykonania.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-wielko%C5%9B%C4%87-sauny-i-materia%C5%82y\">Wielko\u015b\u0107 sauny i materia\u0142y<\/h2>\n\n\n\n<p>Wielko\u015b\u0107 sauny ma niebagatelne znaczenie. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c obiekty o mniejszej kubaturze bardzo szybko si\u0119 nagrzewaj\u0105, generuj\u0105c przy tym ni\u017csze koszty. Z drugiej strony z ma\u0142ej sauny mo\u017ce jednocze\u015bnie korzysta\u0107 niewiele os\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<p>Sauna nie powinna by\u0107 ni\u017csza ni\u017c 200 cm. Taka wysoko\u015b\u0107 pozwala Ci swobodnie si\u0119 wyprostowa\u0107. Ulokujesz w niej w razie potrzeby 2 rz\u0119dy wysoko\u015bci \u0142awek. Je\u017celi chodzi o d\u0142ugo\u015b\u0107 i szeroko\u015b\u0107, to sauna dla 2 os\u00f3b powinna mie\u0107 minimum 1,5 x 1,1 m. Zamierzasz bywa\u0107 w niej z ca\u0142\u0105 rodzin\u0105 lub przyjaci\u00f3\u0142mi? Zainwestuj w nieco wi\u0119ksz\u0105 konstrukcj\u0119 o wymiarach 2 x 2 m. Zmie\u015bci si\u0119 w niej na siedz\u0105co 5-6 os\u00f3b. Pami\u0119taj, \u017ce w zbyt ma\u0142ej saunie osoby znajduj\u0105ce si\u0119 blisko pieca mog\u0105 czu\u0107 si\u0119 niekomfortowo. Powinien on sta\u0107 przy tej samej \u015bcianie co drzwi. Ch\u0142odne powietrze, kt\u00f3re dostanie si\u0119 do wn\u0119trza po ich otwarciu szybciej si\u0119 ogrzeje. Wlot powietrza zr\u00f3b pod piecem, a wylot jak najdalej od niego. \u0141awki zwykle umieszcza si\u0119 na wysoko\u015bci ok. 42 cm od pod\u0142ogi.<\/p>\n\n\n\n<p>Jakiego drewna u\u017cy\u0107 do budowy sauny w domu? Obecnie na rynku znajdziesz wiele jego rodzaj\u00f3w. Najta\u0144sze jest drewno z drzew krajowych, nieco dro\u017csze importowane z kraj\u00f3w skandynawskich. Najdro\u017cszy surowiec ma egzotyczne i kanadyjskie pochodzenie. Ceny desek na boazeri\u0119 zale\u017c\u0105 od wielu czynnik\u00f3w i s\u0105 zmienne w czasie. Obecnie kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 mniej wi\u0119cej tak:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n\n\n\n\n\n\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r zale\u017cy od Twoich upodoba\u0144 wizualnych oraz potrzeb. Do typowej sauny domowej wystarcza drewno \u015bwierkowe. Jednak niestety w przeciwie\u0144stwie do pozosta\u0142ych gatunk\u00f3w raczej nie nadaje saunie wyczuwalnego zapachu. Najbardziej cenione ze wzgl\u0119du na intensywny \u017cywiczy aromat jest drewno cedrowe. Trudno jednak przy tym gatunku dobra\u0107 deski o identycznej barwie. Z kolei albachi, nazywane zimnym drewnem, prawie si\u0119 nie nagrzewa. Dzi\u0119ki temu nadaje si\u0119 idealnie na \u0142awki.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi marzy Ci si\u0119 prawdziwa \u0142a\u017ania parowa (rzymska), to drewno nie b\u0119dzie najlepszym materia\u0142em. Po pewnym czasie nasi\u0105knie wod\u0105, zacznie si\u0119 wypacza\u0107, rozmi\u0119ka\u0107, a nawet butwie\u0107. Dobrym wyborem jest w takim wypadku wykorzystanie gotowych element\u00f3w z wysokiej jako\u015bci tworzyw sztucznych. W gr\u0119 wchodz\u0105 polistyren, szk\u0142o hartowane, kamie\u0144 czy ceramika (p\u0142ytki, ceg\u0142y). Materia\u0142 musi by\u0107 bowiem odporny na dzia\u0142anie wilgoci.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-piece-do-sauny-domowej\">Piece do sauny domowej<\/h2>\n\n\n\n<p>W saunach zamontujesz rozmaite rodzaje \u017ar\u00f3de\u0142 ciep\u0142a. Stosuje si\u0119 tradycyjne paleniska (raczej w wolnostoj\u0105cych saunach ogrodowych), promienniki podczerwieni oraz elektryczne <a href=\"https:\/\/www.expondo.pl\/sauny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">piece i kontrolery do saun<\/a>. Te ostatnie odznaczaj\u0105 si\u0119 bezpiecze\u0144stwem u\u017cytkowania oraz s\u0105 bardzo \u0142atwe w obs\u0142udze. Ich najwa\u017cniejsz\u0105 zalet\u0105 jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 precyzyjnego ustawienia temperatury, kt\u00f3r\u0105 p\u00f3\u017aniej utrzymuje termostat. Wyb\u00f3r odpowiedniego modelu zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od mocy pieca. Przek\u0142ada si\u0119 ona na efektywne ogrzanie sauny o okre\u015blonej kubaturze. Dla popularnych modeli wygl\u0105da to nast\u0119puj\u0105co:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n\n\n\n\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Piece maj\u0105 r\u00f3\u017cn\u0105 konstrukcj\u0119. Istniej\u0105 np. przeno\u015bne modele kolumnowe, kt\u00f3re stawia si\u0119 na \u015brodku sauny. Natomiast modele z koszami na rozgrzane kamienie czy parowniki to specjalne piece do saun mokrych i \u0142a\u017ani parowych. Warto przy tym zaznaczy\u0107, \u017ce du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 urz\u0105dze\u0144 wykorzystywanych do ogrzewania saun wymaga zasilania sieciowego 400 V. Przed rozpocz\u0119ciem budowy sauny w domu lub podczas zakupu pieca we\u017a to pod uwag\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-niezb%C4%99dne-narz%C4%99dzia-do-budowy-sauny-w-domu\">Niezb\u0119dne narz\u0119dzia do budowy sauny w domu<\/h2>\n\n\n\n<p>Budowa sauny ogrodowej wymaga nieco wi\u0119cej zachodu ni\u017c konstrukcja sauny domowej. Ca\u0142o\u015b\u0107 powinna bowiem przede wszystkim sta\u0107 na solidnej podmur\u00f3wce. Oczywi\u015bcie jej wykonanie w mieszkaniu odpada (ca\u0142o\u015b\u0107 stawiasz po prostu na pod\u0142odze). Nie musisz te\u017c zabezpiecza\u0107 konstrukcji przed wp\u0142ywem warunk\u00f3w atmosferycznych \u2013 np. uk\u0142adaj\u0105c dach, ocieplaj\u0105c \u015bciany i je impregnuj\u0105c. Reszta prac b\u0119dzie mia\u0142a podobny zakres. Przede wszystkim dokonaj niezb\u0119dnych pomiar\u00f3w oraz odpowiednio podocinaj deski. Doprowad\u017a wlot i wylot powietrza. Wyznacz miejsce na piec (najlepiej, \u017ceby sta\u0142 na p\u0142ytkach lub metalowej blasze) oraz skonstruuj \u0142awki.<\/p>\n\n\n\n<p>Do budowy przygotuj zatem nast\u0119puj\u0105ce narz\u0119dzia:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n\n\n\n\n\n\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zamierzasz mie\u0107 saun\u0119 mokr\u0105 lub saun\u0119 such\u0105, w kt\u00f3rej czasem b\u0119dziesz doprowadza\u0107 do wzrostu wilgotno\u015bci? Warto wi\u0119c, aby pod\u0142oga by\u0142a z ceramicznych p\u0142ytek (u\u0142o\u017conych z lekkim nachyleniem 1-2\u00b0). Najlepiej wykonaj te\u017c kana\u0142 odciekowy na skroplon\u0105 wilgo\u0107. W takim wypadku potrzebowa\u0107 b\u0119dziesz r\u00f3wnie\u017c zaprawy murarskiej, naczy\u0144 do jej mieszania oraz kielni. Do w\u0142a\u015bciwego u\u0142o\u017cenia p\u0142ytek przyda si\u0119 te\u017c poziomica.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-najcz%C4%99stsze-b%C5%82%C4%99dy-przy-budowie-sauny-w-domu-czyli-czego-nie-robi%C4%87\">Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy przy budowie sauny w domu, czyli czego nie robi\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p>Brak planu oraz nieznajomo\u015b\u0107 tematu mo\u017ce skutkowa\u0107 pope\u0142nieniem kosztownych b\u0142\u0119d\u00f3w. Do najcz\u0119stszych nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zdarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce sauny okazuj\u0105 si\u0119 zbyt ma\u0142e jak na potrzeby danej rodziny. Z kolei zbyt du\u017ce s\u0105 problematyczne do ogrzania, zw\u0142aszcza podczas zimowych miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-budowa-sauny-w-domu-i-gotowe\">Budowa sauny w domu i gotowe!<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u0142asna sauna ju\u017c dawno przesta\u0142a by\u0107 synonimem luksusu. Osoby zastanawiaj\u0105ce si\u0119, jak zaprojektowa\u0107 ogr\u00f3d mog\u0105 \u015bmia\u0142o zaplanowa\u0107 miejsce na jej postawienie. Podobnie sprawa wygl\u0105da w przypadku budowy domu. O saunie mog\u0105 pomy\u015ble\u0107 te\u017c wszyscy posiadaj\u0105cy pomieszczenia gospodarcze (gara\u017ce, kom\u00f3rki, strychy) oraz du\u017ce \u0142azienki. Ma\u0142e 2-osobowe sauny zmieszcz\u0105 si\u0119 nawet w niekt\u00f3rych mieszkaniach w kamienicy czy bloku.<\/p>\n\n\n\n<p>Inwestycja w saun\u0119 pozwoli nam nie tylko mi\u0142o sp\u0119dzi\u0107 czas i odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 po ci\u0119\u017ckim dniu pracy. Zaowocuje tak\u017ce wieloma korzy\u015bciami zdrowotnymi. Udowodniono, \u017ce regularne korzystanie z niej wp\u0142ywa pozytywnie na uk\u0142ad oddechowy i krwiono\u015bny. Wzmacnia te\u017c odporno\u015b\u0107, niweluje b\u00f3le reumatyczne, a nawet dzia\u0142a pomocniczo w leczeniu depresji.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi lubisz majsterkowa\u0107 i pracowa\u0107 w otoczeniu domu, sprawd\u017a, <a href=\"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/nawadnianie-ogrodu-jak-zaplanowac-system-podlewania\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak zaplanowa\u0107 nawadnianie ogrodu<\/a>. W\u0142a\u015bciwie zaprojektowany system pozwoli na prawid\u0142owy i ciesz\u0105cy oko rozw\u00f3j Twoich ro\u015blin!<\/p>\n","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22784"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22784"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22784\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84922,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22784\/revisions\/84922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22784"},{"taxonomy":"promotion","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expondo.pl\/inspiracje\/wp-json\/wp\/v2\/promotion?post=22784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}